Month: June 2025
Selain Enak, Ternyata Steak Punya Banyak Manfaat yang Baik Bagi Tubuh

Steak bukan cuma makanan lezat yang menggugah selera, tapi ternyata juga punya banyak sejumlah manfaat kesehatan yang baik untuk tubuh.
Buat kamu pecinta steak, yuk, simak 8 manfaat mengonsumsi steak untuk kesehatan tubuh.
8 Manfaat Mengonsumsi Steak bagi Kesehatan
1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Steak memiliki kandungan yang baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Pertahanan tubuh diperoleh dari dukungan organ-organ yang sehat dalam tubuh, dan dapat melindungi tubuh terhadap serangan bakteri jahat.
Selain itu, kandungan senyawa pada steak dapat meningkatkan sistem saraf tubuh.
2. Mengandung Vitamin B12
Vitamin B12 penting untuk menjaga kesehatan saraf dan membantu produksi DNA.
Steak mengandung vitamin B12 dalam jumlah yang signifikan, cocok untuk kamu yang membutuhkan asupan vitamin ini.
3. Menyehatkan Kulit
Steak daging sapi mengandung sifat antioksidan yang dapat menjadikan kulit menjadi lebih sehat.
Antioksidan bekerja untuk mengangkat sel-sel mati dalam tubuh dengan cara menggantinya dengan menggunakan sel baru.
4. Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi
Steak mengandung senyawa kalsium sebagai zat penting untuk Kesehatan tulang.
Kalsium pada steak baik untuk pertumbuhan tulang dan memelihara kesehatan tulang sekaligus mencegah penyakit tulang.
5. Melancarkan Sistem Pencernaan
Kandungan serat yang terletak pada steak merupakan kandungan yang punya banyak manfaat bagi tubuh khususnya dalam melancarkan sistem pencernaan tubuh.
Dengan mengonsumsi steak, kamu dapat terhindar dari berbagai jenis permasalahan dengan sistem pencernaan misalnya kembung, perut mual dan sembelit.
6. Mengatur Suhu Tubuh
Makanan ini dapat mengatur suhu tubuh sehingga suhu tubuh tetap bisa terkendali.
Selain itu, steak membantu meningkatkan fungsi otot karena kandungannya membuat oksigen bisa disalurkan ke otot secara maksimal.
7. Mencegah dan Mengatasi Anemia
Anemia adalah penyakit yang membutuhkan zat besi agar bisa kembali membentuk sel darah merah dengan cepat.
Sangat disarankan untuk kamu mengonsumsi makanan ini karena steak memiliki kandungan zat besi yang tinggi.
8. Memelihara Sel dalam Tubuh
Daging steak mengandung protein penting yang berguna untuk memelihara bagian sel-sel tubuh sehat.
Protein ini berperan penting dalam berbagai fungsi tubuh, termasuk perbaikan dan pertumbuhan sel, serta produksi enzim dan hormon.
Kandungan ini tentu bisa dijadikan asupan yang baik dalam memproduksi sekaligus memulihkan sel-sel mati dalam tubuh.
5 Restoran Steak Terenak dan Terbaik di Surabaya

Steak merupakan salah satu masakan Barat yang banyak penggemarnya, tak terkecuali di Surabaya.
Hal itulah yang menyebabkan banyaknya restoran steak di Surabaya. Beragam tempat makan steak di Surabaya sangat mudah untuk ditemukan.
Selain itu, restoran steak di Surabaya juga mengusung konsep yang menarik sehingga asik dijadikan tempat kumpul bersama teman maupun keluarga.
Berikut ini adalah rekomendasi restoran steak terbaik dan terenak di Surabaya.
5 rekomendasi restoran steak terbaik dan terenak di Surabaya
1. My Story Steakhouse & Eatery
Restoran ini menyajikan steak dengan perpaduan nasi dan mentega.
Selain itu, menu andalan lainnya dari restoran ini adalah Wagyu Platter dan juga Bone Marrow untuk kamu yang suka dengan sumsum.
Harga menu steak di restoran ini sangat terjangkau, mulai dari Rp 89.000 per sajiannya.
Lokasi: Jl. Pregolan No. 10, Tegalsari, Kec. Tegalsari, Kota SBY, Jawa Timur 60262.
2. 41 Strip Club
Kafe ini menjadi terkenal karena memiliki konsep eksterior klasik dan interior industrialis.
Menu steak yang disajikan di tempat ini juga terkenal murah.
Untuk menu steak dibanderol dengan harga mulai dari Rp 97.000-299.000 tergantung dari jenis yang kamu pilih.
Lokasi: Jl. WR. Supratman No.11, DR. Soetomo, Kec. Tegalsari, SBY, Jawa Timur 60237, Indonesia.
3. Kampoeng Steak
Restoran steak terbaik selanjutnya di Surabaya yang ramah kantong adalah Kampoeng Steak.
Selain memiliki harga yang terjangkau, menu di tempat ini cukup unik. Karena menu steak di sini disajikan dengan sambal khas Indonesia.
Salah satu menu andalannya adalah Beef Crispy Steak dengan sambal matah.
Harga menu di tempat ini, dibanderol mulai dari Rp 25.000. Jika ada promo, harga steak mulai dari Rp 15.000.
Lokasi: Jl. Nginden Intan Selatan No.22, Ngenden Jangkungan, SBY.
4. Barbecue 78
Kedai steak satu ini memiliki konsep open grill jadi kamu bisa menyaksikan langsung cara pembuatannya.
Porsi steak di tempat ini cukup besar, jadi kamu dapat menikmatinya bersama keluarga.
Harga di tempat ini sangat terjangkau, mulai dari Rp 30.000 per porsinya.
Lokasi: Jl. Dharmahusada No.172, Mojo, Gubeng, SBY.
5. Steak Lab
Restoran ini menyajikan steak dengan gaya yang unik, yaitu di dalam box, seperti bento.
Selain memiliki cara penyajian yang unik, restoran ini juga memiliki teknik memasak unik yang terdapat di dalam menu.
Daging yang disajikan terasa lembut, matang dan tidak kering.
Lokasi: Jl. Dr. Ir. H. Soekarno No. 208, Mulyorejo, SBY.



